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Miriam says: thirteen July, 2016 at 5:14 pm ¡Hola Georgi! Pues la verdad que creo que no hace falta que te diga lo que tienes que hacer, realmente lo sabes… Y si, es duro no voy a negartelo y vas a pasar un tiempo jodido pero… ¿De verdad quieres seguir manteniendo una relación con alguien que te ha dejado claro que ya no quiere estar contigo?

Una relación es cosa de dos y cuando falta uno no hay por donde tirar. ¡Un fuerte abrazo! y pase lo que pase… siempre hacia delante —>

Especializada en diversos campos como es el forense, sexología, adolescentes o infantil, se caracteriza por ser una persona capaz de dedicarle a sus pacientes el tiempo necesario con las mejores herramientas.

Manuel Artero Rueda Manuel Artero Rueda ha dedicado toda su vida profesional a la televisión en la empresa pública RTVE donde, en los últimos veinte años, y después de haber trabajado como ayudante de producción y realización. ha realizado su oficio de periodista como reportero en el programa Informe Semanal, para el que ha realizado mas de trescientos reportajes. Licenciado por la Universidad Complutense, es autor del libro "El reportaje para televisión un guiño a la noticia" , un práctico temario con el que ha impartido clases tanto en el Instituto Oficial de RTVE como en el máster de periodismo de la Universidad Rey Juan Carlos.

Confirmo que he leído la Política de privacidad de Prensa Libre y estoy de acuerdo con el uso de mis datos.

Te recomiendo tratar con un profesional el tema del miedo al abandono y reconstruir una vida a tu manera. Ahora tienes la maravillosa oportunidad de volver a empezar.

Llevo 6 meses de relación con una chica, sinceramente han sido los mejores 6 meses de mi vida y de ella tambien, aun hoy en dia me lo sigue diciendo, pero hace 2 semanas su ex le hablo y algo en ella cambio, no queria seguir la relación conmigo porque dice que no puede estar conmigo cuando no puede dar el one hundred% de ella ya que no sabe porque pero aun siente algo por esta persona con la que tuvo una relación de 3 años y la abandono sin darle explicación ninguna durante 2 años y ella lo paso muy mal.

Pero si te pones a pensarlo ¿Realmente hechas de menos a esa persona en concreto o las cosas a las que 10ías acceso por medio de esa persona?

Para fomentar relaciones sanas, debemos rodearnos de apoyo. Es importante tener personas que nos entiendan y nos impulsen a crecer. Mantener interacciones positivas mejora nuestro bienestar emocional.

Superar una ruptura amorosa puede ser una de las experiencias más desafiantes emocionalmente. Este proceso no solo implica afrontar la pérdida de una relación, sino también reconstruir la autoestima y redefinir tu camino personal.

El cansancio mental a menudo se debe a la sobrecarga de responsabilidades y la dificultad para establecer límites. Gómez de Escauriaza sugiere aprender a decir “no” de manera asertiva y redefinir prioridades. Esto implica:

En el artículo tienes varios consejos que te ayudarán a superar la ruptura lo antes posibles. La clave está en aceptar el dolor sabiendo que pasará y plantearte nuevos objetivos para mantenerte activa

No sentirse valorados por la pareja: Uno de los motivos por los que una persona se puede agotar visit emocionalmente en una relación es no sentir validación por parte del otro. Valorar a la otra parte es esencial que una conexión funcione.

No es que ignores tu propio dolor o lo pases por alto, pero en verdad es mejor centrarte en situaciones, personas o actividades que valgan la pena. Por ejemplo: ir al cine, salir con tu familia o con tus amigos. Hacer algo que realmente te gusta.